ベジフルビューティーセルフアドバイザーの谷 まゆ子です。
今日は、グーッと温度が下がり
久しぶりに雨が降っています。
ほんとに何日ぶりでしょうか
作物には、優しいめぐみの雨です
北斗市も数日前まで30℃を超える暑さが続いていたので
急激な温度の変化が凄くて
今日は、やけに涼しく感じます。
今は、ブルーベリー狩りの真っ最中
今年は、ブルーベリーが豊作です
もうだいぶ少なくなってきましたが
今朝は、ラズベリーとブラックベリーも収穫
朝食に、ヨーグルトと混ぜて食べました
ベリーだけだと酸っぱいので
自家製のブルーベリージャムも一緒にかけています。
口に入れたときに広がる甘酸っぱさ
3種類のベリーは
それぞれ食感も香りも違うので
とっても贅沢に美味しくいただけます
朝からフレッシュなべりーで
美容効果抜群ですよ
2018.08.04/ニュース, ベジフルビューティーセ ルフアドバイザー, 美容にいいレシピ
